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★作成後のUPをしておりませんでした。11月17日のメニューは、

ごはん、牛乳、いわしのしょうが煮、れんこんのきんぴら、麩のすまし汁（エネルギー：639kcal、たんぱく質：22.5g、脂質：26.3％)でした。

※れんこんのきんぴらは、れんこんがサクサクな上に若干のピリ辛味でご飯が進みました。

　ごちそう様でした。