1/27 給食
★本日の「愛南の海の幸を味わおう」メニューは、六穀ごはん、ぶりの照り焼き、柚子香あえ、いもたき(エネルギー:647kcal、たんぱく質:28.3g、脂質:23.2%)でした。
本日、目前に迫った持久走大会(1月28日開催予定)に向けて、2回目の試走を実施しました。 2回目ということもあり、特に高学年の児童はコースのアップダウンを意識し、ペース配分を考えながら力走する姿が見られました。
大会当日は、幸いなことに今のところ雨の心配もなさそうです。平日の開催ではございますが、子どもたちが練習の成果を十分に発揮できるよう、温かいご声援をよろしくお願いいたします。コースは、本校運動場から西の浜(家串)の間です。
★本日の「旬の食材を味わおう」メニューは、ごはん、鶏肉の黒酢ソースかけ、伊予柑ドレッシングサラダ、みぞれ汁(エネルギー:669kcal、たんぱく質:26.2g、脂質:29.9%)でした。
※鶏肉の黒酢ソースかけは、固さが全くなく程よい柔かさでした。伊予柑が香る爽やかなサラダや、大根おろしの優しいとろみのみぞれ汁と一緒に、旬の食材を活かした味わいを楽しむことができました。
ごちそう様でした。
★本日地産地消の日のメニューは、ごはん、八宝菜、バンバンジーサラダ、大学芋(エネルギー:690kcal、たんぱく質:24.3g、脂質:22.3%)でした。
※八宝菜という名前には、「たくさんの(八)珍しくておいしい食材(宝)」という意味が込められているといいます。今回の八宝菜も、その言葉どおり栄養満点の具材がたくさん使われていました。味付けもしっかりしているので、ご飯にかけて中華丼風にするのもおすすめの一品でした。
ごちそう様でした。
★本日のメニューは、野沢菜ごはん、かぼちゃコロッケ、甘酢あえ、わかめのすまし汁(エネルギー:627kcal、たんぱく質:17.3g、脂質:22.4%)でした。
※野沢菜ごはんは、野沢菜の塩気がごはんに絶妙に馴染んでいて、ついついお箸が止まらなくなる美味しさでした。かぼちゃコロッケは、サクッとした軽い衣の中から、なめらかで優しい甘みが広がるどこかホッとする味でした。
ごちそう様でした。
★本日のメニューは、みそラーメン、春巻き、ツナサラダ(エネルギー:627kcal、たんぱく質:23.2g、脂質:35.3%)でした。
※みそラーメンは、具だくさんで驚きました。 コーンやもやし、たけのこ、彩りのいいにんじん。他にもたまねぎ、きくらげ、ねぎなど、たくさんの具材が入っていて、これ一杯で栄養がたっぷりでした。スープは、味噌のコクがしっかりと感じられる濃厚な味の上に後味がすっきりでしたので、最後まで飲み干すことができました。
ごちそう様でした。
本日、1月28日に予定されている校内持久走大会の試走を行いました。 これまでは運動場での練習が中心でしたが、今回は実際のコース確認を兼ねての走行です。 同じ場所を周回するトラック練習とは違い、景色が変わるコースは走りやすく、苦しい中にも手応えを感じられたのではないでしょうか。
真剣な表情で走る姿からは、本番への意気込みが伝わってきました。来週も試走を予定しています。それぞれの目標に向かって、さらに力を伸ばしてほしいと願っています。
| 【3・4年生】 | |
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スタート直後にだれかが、転げそうになりました。 |
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| 【5・6年生】 | |
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スタートですが、後姿です。 |
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★本日のメニューは、ごはん、きびなごのカリカリフライ、ピーナッツあえ、鶏すき焼き(エネルギー:638kcal、たんぱく質:25.1g、脂質:25.3%)でした。
※きびなごのカリカリフライは、噛んだ瞬間のカリカリっとした食感が最高でした。ほんのりとした磯の香りと、絶妙な塩加減が後を引く美味しさで、とにかくご飯がどんどん進みました。すき焼きは、鶏肉に味がしみるまで煮こまれていて、とってもやわらかかったです。
ごちそう様でした。
学習発表会の後半です。
★後片付けまで、御家庭の方や参観に来られた方に手伝っていただきました。最後までありがとうございました。