1/28 校内持久走大会(5・6年生)
校内持久走大会の5・6年生の部です。7人の参加です。
高学年になるとスピードがあります。
校内持久走大会の5・6年生の部です。7人の参加です。
高学年になるとスピードがあります。
校内持久走大会の中学年の部です。参加人数は11人です。
★試走よりも体感でペースがとても速く感じました。最後までよく走り切りました。
ごちそう様でした。
本日、目前に迫った持久走大会(1月28日開催予定)に向けて、2回目の試走を実施しました。 2回目ということもあり、特に高学年の児童はコースのアップダウンを意識し、ペース配分を考えながら力走する姿が見られました。
大会当日は、幸いなことに今のところ雨の心配もなさそうです。平日の開催ではございますが、子どもたちが練習の成果を十分に発揮できるよう、温かいご声援をよろしくお願いいたします。コースは、本校運動場から西の浜(家串)の間です。
★本日の「旬の食材を味わおう」メニューは、ごはん、鶏肉の黒酢ソースかけ、伊予柑ドレッシングサラダ、みぞれ汁(エネルギー:669kcal、たんぱく質:26.2g、脂質:29.9%)でした。
※鶏肉の黒酢ソースかけは、固さが全くなく程よい柔かさでした。伊予柑が香る爽やかなサラダや、大根おろしの優しいとろみのみぞれ汁と一緒に、旬の食材を活かした味わいを楽しむことができました。
ごちそう様でした。
★本日地産地消の日のメニューは、ごはん、八宝菜、バンバンジーサラダ、大学芋(エネルギー:690kcal、たんぱく質:24.3g、脂質:22.3%)でした。
※八宝菜という名前には、「たくさんの(八)珍しくておいしい食材(宝)」という意味が込められているといいます。今回の八宝菜も、その言葉どおり栄養満点の具材がたくさん使われていました。味付けもしっかりしているので、ご飯にかけて中華丼風にするのもおすすめの一品でした。
ごちそう様でした。
★本日のメニューは、野沢菜ごはん、かぼちゃコロッケ、甘酢あえ、わかめのすまし汁(エネルギー:627kcal、たんぱく質:17.3g、脂質:22.4%)でした。
※野沢菜ごはんは、野沢菜の塩気がごはんに絶妙に馴染んでいて、ついついお箸が止まらなくなる美味しさでした。かぼちゃコロッケは、サクッとした軽い衣の中から、なめらかで優しい甘みが広がるどこかホッとする味でした。
ごちそう様でした。
★本日のメニューは、みそラーメン、春巻き、ツナサラダ(エネルギー:627kcal、たんぱく質:23.2g、脂質:35.3%)でした。
※みそラーメンは、具だくさんで驚きました。 コーンやもやし、たけのこ、彩りのいいにんじん。他にもたまねぎ、きくらげ、ねぎなど、たくさんの具材が入っていて、これ一杯で栄養がたっぷりでした。スープは、味噌のコクがしっかりと感じられる濃厚な味の上に後味がすっきりでしたので、最後まで飲み干すことができました。
ごちそう様でした。